2021-09

美容・健康

ストレッチポールって効果あるの?

ストレッチポールって何? フリーリングや畳に仰向けで寝転ぶと、それだけで腰が痛くないですか?若いころは何ともなかったけど、私もここ数年前から痛いのは気が付いていました。ところでストレッチポールって知ってますか?見た目ただの棒なんですが、これ...
DIY

【日立洗濯機】乾燥時間が異常に長いので分解点検

乾燥時間が長い あと10分という表示が出ていますが、そこから1時間以上待っても乾燥が終わらないことがよくあります。乾燥方式はヒータで水冷除湿か排気か選択できますが、どちらも時間が掛かります。早速分解していきます。まず化粧カバーの緑丸の隠しね...
DIY

エクリプスクロスにアマゾンfire tv stickを取り付ける(内装の外し方等)

内装取り外し(グローブボックス) グローブボックスの取り外しには道具は必要ありません。丸で囲まれた部分がはめ込まれているだけなのですが、緑丸の箇所はグローブボックスの内側に倒すように外さないと折れてしまう可能性があるので要注意です。 エアコ...